코칭발전소

김연수님의 산문집이다. 상을 많이 받은 훌륭한 소설가이지만, 글쓰기 수업에서 자주 접했던 에세이의 주인공이기도 했다. 그는 소설가이기 전에 러너이고, 일상의 경험과 여행을 통해 삶의 아름다움을 이야기하는 사람이었다. 역시 운동을 하는 사람들은 몸과 마음이 건강하다. 어렸을 때의 추억으로, 또는 방황했던 청춘을 회상하며 글이 시작되고, 지금 이 순간의 가치있고 행복한 인생을 이야기하고, 그것은 곧 달리기와 다름없는 것이라고 주장한다. 모든 글이 우아하고, 따뜻하다. 젖지 않는 방법은, 쓰러지지 않는 방법은 무엇일까? 자신이 가장 소중하다고 믿는 것들을 위해 살아가는 방법은 무엇일까? 그건 나 자신이 너무나 투명해지는 일이었다. 물방울처럼, 유리처럼 투명해지는 일이었다. 스스로 속이지 않는 마음의 상태, 다..

잘하고 싶은 것 중의 하나는 '글쓰기' 여서 꾸준히 글쓰기와 관련된 책에 관심을 갖는다. 이 책은 독립출판 경험이 있는 작가 7인이 뭉쳐서 자신의 글쟁이가 된 계기, 글에 대한 생각, 글을 쓰고 싶어하는 사람들을 위한 조언들이 담겨져 있다. 모든 글쟁이들은 글을 쓰는 것의 가치가 '오롯이 나 자신과 마주하는 시간'에 있다고 입을 모은다. 나 역시 모닝페이지를 쓸 때, 책을 집필할 때, 나에 대한 심리분석보고서를 쓸 때가 가장 나에게 진실된 시간이었다. 글을 잘 쓰고 싶은 욕망은 더 나은 내가 되고 싶은 이유이기도 하고, 나의 생각을 말보다는 글로 전달되었을 때 그걸 알아봐주는 사람에게 좀 더 끌리는 것 같다. 말보다 글이 좀 더 진실되게 느끼는 이유가 무얼까? 생각이 떠오르고, 단어를 생각해내고, 연결하..

코칭을 처음 배웠을 때, 목표를 잡거나 질문을 하는 것 말고, 가장 어렵다고 느낀 것은 바로 피코치의 마음을 읽는 것이었다. 적절하게 반영하고, 욕구를 읽어주어야 하는데 이게 그 마음인지 아닌 건지.. 어려웠다. 살면서 공감이 부족하여 불편함을 느낀 적은 없지만, 코치에게는 결정적인 능력이라고 생각했기 때문에 좌절스러웠다. 그러나 지능이 변화할 수 있다는 성장 마인드셋이나 뇌의 신경가소성의 원리를 믿었고, 감수성 훈련도 듣고, 공감이나 친절, 배려와 같은 긍정자원을 예찬하는 저자와 같은 선배님들 덕에 나는 코칭 공부를 중단하지 않았고, 오랜 훈련 덕에 10년 전의 공감 수준보다는 상당히 향상되었다고 믿는다. 공감에는 본능적(정서적) 영역과 인지적 영역이 있다고 한다. 튀르키예 지진을 소식을 접했을 때 느..

MZ세대에 대한 강의를 할 때 나는 '자기중심성' 말을 종종 꺼낸다. 기술의 발전이나 세상사의 흐름이 우리를 자기에 초점을 두고 살도록 부추기는데, 사회생활을 하다보면 경험하지 못한 사람들과 부대끼며 살아야 하고, 혼자서는 절~대 해낼 수 없는 많은 과제들에 둘러싸여있다. 이 사람 저 사람들과 부딪히고, 깍이면서 관계 스펙트럼을 넓혀나가는 것이 어른이 되는 과정이라 생각한다. 즉 자기중심성이 건강한 자존감으로 가느냐 혹은 미숙한 자기중심성으로 남느냐가 MZ세대의 성장과 성숙의 핵심일 것이다. 하규영 교수님 추천으로 이 책을 읽으면서 관계 때문에 힘들어했던 많은 코칭 고객들이 스쳐지나갔다. 비단 MZ세대에 대한 이야기가 아니라 현대를 살아가는, 나의 고객, 가족, 친구, 그리고 나에 대한 이야기들이다. 자..

노벨문학상 수상자인 포르투갈 출신의 작가 주제 사라마구의 가장 유명한 소설 우리집 서재에 십수년째 있었지만, 방학을 맞이하여 시작한 이책은.. 내가 실명의 공포를 느꼈기 때문이다. ㅠㅠ 그 동안 눈을 너무 혹사시켰던 탓일까 병원에 가보니..각막이 찢어졌고, 노안이 시작되었다는...진단을 받았다. 그래서 쉬엄쉬엄, 안약에 의지하며 일주일만에 독서를 완료할 수 있었다. 나는 대부분의 시간을 기기의 화면과 책을 보기 때문에 눈이 잘못되간다는 공포가 상당했다. 그래서 이 소설 속 이야기는 마치 나에게 벌어지는 것처럼 생생하고 무서웠다. 만약 갑작스럽게 모든 사람들의 눈이 멀고, 한 사람만 볼 수 있다면? 질문으로 시작되는 소설은 실명의 전염병으로 인해 사람들이 격리되고, 우왕좌왕하고, 인간의 기본적인 욕구를 해..

나에게 인생영화를 꼽으라고 한다면, 고레에다 히로카즈의 영화나 드라마를 보면서 눈물은 많이 흘려봤지만, 이 영화는 아주 대놓고 오열하고 본 기억이 있다. 그때부터 고레에다 감독이 좋아졌고, 이후 , , 등 그의 작품을 빼놓지 않고 보았다. 이번에 개봉한 '브로커'는 우리나라 배우들이 출연했다는 소식에 흥행은 꽤 된 것 같지만, 그의 작품세계를 잘 모르는 관객들은 지루하다...는 평으로 가득해서 개인적으로 안타까움이 들었다. 종강 이후, 제일 첫 외출일정으로 브로커를 보러 광화문 시네큐브로 향했다. 작년에 읽은 책이지만, 그를 더 이해하고 싶어 영화 상영전에 한번 더 읽은 책 이라는 자서전 느낌의 책이지만 감독 자신의 생각이나 세계관이라기 보다는 자신의 필모의 역사를 되짚으며, 감독으로서 전하는 영화 당시..

나에게 이어령 선생님은 '축소지향의 일본인' 책 저자라는 것, 명절이나 연초에 신문사마다 인터뷰 대담의 단골 스피커라는 것, 정도만 알았다. 인터뷰 기사나 강의 요약된 내용만 보더라도 얼마나 이분이 생각이 깊고, 다채롭고, 통찰이 빛나는지.. 정말 '시대의 지성인'이라는 표현이 걸맞고, 우리나라에 이런 분이 계셔서 다행이라는 생각을 늘 했다. 나이가 이렇게 드셨다는걸 실감 못하다가 병세가 악화되었다는 기사를 보고서, 마음이 안좋았는데 이런 아쉬움이 가득한 나 같은 사람들을 위해 마지막 순간까지도 말과 글로 사람을 홀려버리시는구나.. 김지수 작가 역시, 내가 좋아하는 스토리텔러이다. 정유정 작가와의 인터뷰도 재미있게 읽었고, 조선일보에 연재되고 있는 '김지수의 인터스텔라'는 나의 favorite 이다. 이..

고전을 읽었다. 대학생 때 읽었던 '카네기 인간관계론' 지난 달 교보문고에 갔는데 이 책이 베스트셀러에 있었다. 물론 새로운 출판사에서 새롭게 단장한 책으로 지금까지 6000만부가 팔려나갔다니.. 자기계발 바이블이라는 타이틀이 괜히 붙은게 아니구나 도서관에 갔더니 세월의 흔적이 느껴졌다. 얼마나 많은 학생들이 이 책을 찾았을까 다른 색으로 줄을 그어놓은 흔적도 발견되었다(개인적으로 이런 행동은 하지 말았으면...) 카네기가 전하는 인간관계 원칙 1. 비난이나 비평, 불평을 하지 말라 2. 솔직하고 진자하게 칭찬하라 3. 다른 사람들의 열렬한 욕구를 불러일으켜라 4. 다른 사람들에게 순수한 관심을 기울여라 5. 미소를 지어라 6. 당사자들에게는 자신의 이름이 그 어떤 것보다도 기분좋고 중요한 말임을 명심하..

'행복'이라는 단어는 너무 많이 쓰여서 그런가 일단 제목부터 '완전한 행복' 을 보자마자.. 말도 안되는 소리, 또 행복을 너무 이상화시키는 책이로군 했다. 그리고 나서 며칠 후 또 나의 심사를 건드리는 일을 겪게된 후 다시 책을 보니.. 오..제발 나도 평안해지고 싶어.. 그래..나는 혼자만의 침묵 시간이 필요해. 나의 몸의 소리, 마음의 소리를 들어봐야 해 내 자부심을 회복하고 싶어. 단순하게 살고 싶어 옳고 그름. 그래 너무 따졌지.. 그게 다 뭐라고 쓸데없는 걱정으로 너무 불안한것 같아. 현재를 살아야지 나..나는 무엇을 원하는 사람일까?! 왜 이런 책이 불티나게 팔리는지 알겠다. 사람들은 고통에 너무나 취약하고, 몇 마디의 글로도 금방 회복될 수 있는 존재다.

남편이 밀리의 서재를 다시 구독했다고 전했다. 전자책보다 종이책을 선호하지만, 가끔 이런 트렌디한 책이 고플 때는 전자책이 참 편리하다. 입소문이 자자하다고 해서 가벼운 마음에 시작했다가, 하루 종일 이 책을 완주하느라 다른 공부를 하지 못했다. 당연히 소설은 허구의 세계인데, 이 소설만큼은 현실감이 넘친다. 이틀에 한번 꼴로 들르는 편의점이라는 공간 때문일까 한번씩 마주칠법한 등장인물들 때문일까 책을 읽는 내내 '옥수수 수염차' 나도 마시고 싶다는 충동이 들 만큼 빠져들며 읽었다. '친절'은 우리가 행할 수 있는 가장 단순한 긍정적 행동이다. 테이블 셋팅을 나서서 도와주는 것 넘어진 아이를 일으켜세워주는 것 속상한 친구에게 '괜찮냐'고 위로하는 것 낯선 사람에게 친절히 설명해주는 것 지난 학기 긍정심리..