코칭발전소

낭만의 도시 파리를 배경으로 한 타임슬립 영화가 있다. 속 주인공은 자정을 알리는 종소리에 이끌려 1920년대의 어느 술집에 다다른다. 그곳에서 그는 평소에 동경했던 예술가들, 헤밍웨이, 스콧 피츠제럴드, 살바도르 달리, 피카소 등을 만난다. 낭만이 가득했던 그때를 '황금시대'라고 칭송했던 그는 1920년대 현재를 살면서 지루함과 허무함에 빠져 사는 예술가들을 본다. 그들은 과거 1890년대의 파리의 벨 에포크 시대를 동경하고, 또 그 시대의 거장들은 르네상스 시기를 가장 낭만적인 과거였다고 칭송한다. 주인공은 자신의 황금시대 로망을 조금 더 냉정하게 바라본다. 과거를 동경하는 것은 어쩌면 현재에서 도피하고 싶은 마음은 아닐까, 그래서 영화는 질문을 던진다. '당신의 황금시대는 언제인가?' 나에게도 시간..

원제는 'permission to feel', 번역서는 '감정의 발견' (emotion에 대한 일상적 번역은 '감정'이나 심리학에서는 '정서'라 불리운다. 고로 내게는 정서라는 단어가 더 빨리 와닿는다.) 예일대 정서지능 센터장인 마크 브레킷의 저서이며, 이번 방학 세미나의 교재로 활용중이다. 교수님은 원서로 보자고 하셨으나.....훌륭한 번역서가 있어 후딱 읽어치움. "지금 기분이 어떤가" 질문이 시작되며. 일상적으로 지금 나의 정서, 기분, 상태를 더 많이 알아차리고, 언어로 표현을 더 많이 하자~ 그러다 보면 정서 조절을 더 잘할 수 있어. 묵혀두면 언젠가 터져. 남들도 당신을 이해 못해 그러니 내 정서를 잘 알아차리고, 적절하게 반응하는 연습이 필요해. 다른 사람의 정서에 대해서도 '판단'하지 말..