일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
- 긍정심리책
- 코칭레터
- 디팩초프라
- 문제가아니라사람에주목하라
- 코칭추천책
- 코칭칼럼
- 김영하북클럽
- 중년기위기
- 감정의발견
- 중년기책
- 프레즌스
- 소설가라는이상한직업
- 영성코칭
- 코칭심리
- 완전한행복
- 책추천
- 북리뷰
- 국제코치연맹
- 코칭컬럼
- ICF
- 정지현북리뷰
- StrengthFinder
- 코칭경영원
- 정지현코치
- 소크라테스익스프레스
- 코칭자격
- 정신분석
- 마음챙김
- 모닝페이지
- 마샤레이놀즈
- Today
- Total
목록2022/07 (4)
코칭발전소
당신은 무엇을 보았을 때 아름답다 느끼는가? 예쁜 꽃, 높이 솟아오른 산, 파랗게 펼쳐진 바다? 화려한 집과 자동차? 사람들마다 관심사가 다양하니 말 그대로 취향대로 아름다운 것들도 다양할 것이다. 나는 작은 것에 감탄사를 쏟아내는 경향이 있는데(꺅! - 좋은 것이든 안좋은 것이든) 요즘엔 동네 아기들이 그렇게 이쁘고, 산책나온 강아지도 너무 이쁘고 저녁시간 주방에서 바라본 노을진 하늘도 아름답다. (정확히 표현하면, 호들갑) 그리고 곰곰히 생각을 해보니 코칭 고객의 마지막 메세지를 받았을 때 워크숍 마무리 시간에 소감을 들을 때 종종 그 '아름다움'을 느끼는 것 같다. 보통 고객들은 코칭 전과 후를 비교하며 자신이 이 시간을 통해 어떤 부분이 성장했는지, 무엇이 도움이 되었는지를 이야기하는데, 사실 이..
글쓰기와 관련된 루틴의 달인을 꼽으라면, 무라카미 하루키가 있겠다. 그의 작품세계도 좋아하지만 소설가로서의 자기계발을 어떻게 하는지 를 읽으면서 그를 더욱 존경하게 되었다. 내게 독서와 글쓰기에 대한 강력한 영감을 주었던 가까운 사람을 꼽으라면 주저없이 한근태 코치님이다. 코칭펌에서 일할 때 그로부터 책을 고르는 방법, 필사하는 방법, 독서를 꾸준히 하고, 글쓰기를 습관으로 가져가는 방법에 대해 많은 조언을 들을 수 있었다. 한근태 코치님의 일상은 운동과 독서, 글쓰기로 채워져 있는데, 새벽 4시에 일어나 독서를 하고 글을 쓰는 것을 직업으로 가져가게 된 과정의 루틴을 들어보면 '아, 이래서 인생이 바뀌는 구나'를 쉽게 이해할 수 있었다. 나도 매년 독서 100권의 챌린지를 통해 스스로 많은 것이 바뀌었..
MZ세대에 대한 강의를 할 때 나는 '자기중심성' 말을 종종 꺼낸다. 기술의 발전이나 세상사의 흐름이 우리를 자기에 초점을 두고 살도록 부추기는데, 사회생활을 하다보면 경험하지 못한 사람들과 부대끼며 살아야 하고, 혼자서는 절~대 해낼 수 없는 많은 과제들에 둘러싸여있다. 이 사람 저 사람들과 부딪히고, 깍이면서 관계 스펙트럼을 넓혀나가는 것이 어른이 되는 과정이라 생각한다. 즉 자기중심성이 건강한 자존감으로 가느냐 혹은 미숙한 자기중심성으로 남느냐가 MZ세대의 성장과 성숙의 핵심일 것이다. 하규영 교수님 추천으로 이 책을 읽으면서 관계 때문에 힘들어했던 많은 코칭 고객들이 스쳐지나갔다. 비단 MZ세대에 대한 이야기가 아니라 현대를 살아가는, 나의 고객, 가족, 친구, 그리고 나에 대한 이야기들이다. 자..
노벨문학상 수상자인 포르투갈 출신의 작가 주제 사라마구의 가장 유명한 소설 우리집 서재에 십수년째 있었지만, 방학을 맞이하여 시작한 이책은.. 내가 실명의 공포를 느꼈기 때문이다. ㅠㅠ 그 동안 눈을 너무 혹사시켰던 탓일까 병원에 가보니..각막이 찢어졌고, 노안이 시작되었다는...진단을 받았다. 그래서 쉬엄쉬엄, 안약에 의지하며 일주일만에 독서를 완료할 수 있었다. 나는 대부분의 시간을 기기의 화면과 책을 보기 때문에 눈이 잘못되간다는 공포가 상당했다. 그래서 이 소설 속 이야기는 마치 나에게 벌어지는 것처럼 생생하고 무서웠다. 만약 갑작스럽게 모든 사람들의 눈이 멀고, 한 사람만 볼 수 있다면? 질문으로 시작되는 소설은 실명의 전염병으로 인해 사람들이 격리되고, 우왕좌왕하고, 인간의 기본적인 욕구를 해..